Faalangst - Mindtuning

Oorzaak van blozen

De wortels van bloosangst liggen regelmatig in het verleden. Er is vaak meerdere keren iets gebeurd waarbij u zich behoorlijk ongemakkelijk voelde. Het kan zijn dat het op school was; kinderen kunnen keihard zijn in hun reactie ten opzichte van andere kinderen.
Misschien hebben ze u uitgescholden voor vuurtoren of rode kool, en hoort u deze kreten jaren later nog nagalmen. 
Er zijn oplossingen. Doe wat aan blozen.

Vergeten

U probeert het verleden te vergeten, maar het wordt gelijk weer opgerakeld als iemand in uw omgeving een 'zogenaamd' grapje maakt.
"Je kunt toch wel tegen een grapje?", wordt er dan gezegd.
Veel mensen houden van grapjes, vooral om ze zelf te vertellen en anderen een beetje belachelijk te maken. Op het moment dat ze zelf het mikpunt van een sarcastisch grapje zijn, hoor je ze niet lachen...
Deze types kunt u beter uit de weg gaan.
Er zijn oplossingen. Doe wat aan blozen

Accepteren en veranderen

Het is niet noodzakelijk het verleden te vergeten om van uw bloosangst af te komen. Probeer te accepteren dat het toen nu eenmaal zo was; deze gedachte geeft u rust.
Nu is het een andere tijd en daarom een kans op verandering!
Er zijn oplossingen. Doe wat aan blozen

Direct aan de slag
met het oplossen van je probleem?

Dat kan nu ook online!
Klik HIER voor meer info.

Meester over je gedachten

Boek: Meester over je gedachten
De manier waarop jij denkt, bepaalt hoe je functioneert in je werk en privéleven. Soms slaat denken om in piekeren en wordt je blik op de wereld ernstig vertroebeld: depressieve gedachten kunnen leiden tot slapeloosheid, angst en zelfs burn-out.



Blijf in contact

Twitter icon
Facebook icon
LinkedIn icon
Vimeo icon
YouTube icon